Nuestros alumnos deben conocer cuáles son los alimentos saludables y los alimentos con un alto aporte en calorías y escaso valor nutritivo, aprendiendo asimismo el tipo de consumo que debe tener de cada uno de ellos, con el objetivo de mantener una adecuada salud. Para ello, se emplea esta actividad, destinada al alumnado de las etapas de Primaria y primer curso de Secundaria, trabajando de una manera práctica y en equipo.
Asimismo, os facilito una herramienta online, la Pirámide NAOS, en la que podéis trabajar igualmente la actividad sobre la Pirámide de Alimentación. La Pirámide NAOS, es un material didáctico elaborado por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, en la que gráficamente y a través de sencillos consejos se dan pautas sobre la frecuencia de consumo de los distintos tipos de alimentos que deben formar parte de una alimentación saludable y la práctica de actividad física, combinándolas por vez primera en un mismo gráfico. La información contenida en la Pirámide NAOS persigue difundir la adquisición de hábitos alimentarios saludables e impulsar la práctica regular de actividad física entre la población. Además, puedes aprender con el juego de la Pirámide NAOS qué alimentos debes consumir y qué actividad física debes practicar para adoptar estilos de vida saludable.
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